Рецепт
Пицца без теста за 40 минут
Для тех, кто хочет держать себя в форме
Юлия Белицкая
Ведет здоровый образ жизни
5 583
Прообразом пиццы были различные блюда, которые подавали на ломтях хлеба в домах древних римлян и греков, поэтому основой пиццы всегда было тесто. Сегодня многие отказываются от мучного, полагая, что такая пища способствует появлению лишнего веса. Я готовлю менее калорийный вариант пиццы без теста с основой из рубленной говядины.
Сложность: новичок.
Ингредиенты:
— говядина — 400 г,
— яйцо — 1 шт.,
— лук репчатый — 3 шт.,
— помидоры — 2 шт.,
— грибы — 100 г,
— маслины — 100 г,
— томатная паста — 50 г,
— сыр — 60 г,
— зелень, соль, черный перец, паприка.
Оборудование: духовка, мясорубка, нож, доска разделочная, терка, пергамент.
В 100 г пиццы без теста содержится 133 ккал
Поделитесь своим мнением
Войдите, чтобы оставить комментарий.1 комментарий
Света Ш.
Попробовала по вашему рецепту,очень сытная и вкусная,всем понравилось,спасибо.
- Пожаловаться
Расскажите читателям
о своём опыте
Стать автором Журнала Маркетао своём опыте
Почитать еще
Получайте самые интересные статьи по почте
Мы присылаем их не чаще раза в неделю
Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения
от ООО «Яндекс.Маркет» на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.
от ООО «Яндекс.Маркет» на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.